sytość

W ostatnich latach w gabinetach psychodietetycznych pojawia się wielu pacjentów, którzy chcą nauczyć się odżywiania w oparciu o poczucie głodu i sytości oraz w odpowiedzi na potrzeby organizmu.Nie udało im się nabyć tych umiejętności wcześniej, ponieważ byli przyzwyczajeni do spożywania posiłków zgodnie […]