Wyszukaj artykuł na naszym blogu
8 września, 2026
Jak ułożyć jadłospis w 10 krokach? Przeprowadź szczegółowy wywiad żywieniowy. Oblicz zapotrzebowanie energetyczne (PPM i CPM). Ustal proporcje makroskładników (białka, tłuszczów, węglowodanów). Uwzględnij zapotrzebowanie na mikroskładniki i witaminy. Rozdziel kalorie […]
31 sierpnia, 2026
Rozpoczęcie września to dla wielu osób moment powrotu do intensywnej pracy, nauki i wyższych wymagań regeneracyjnych. Po wakacyjnym odpoczynku pojawia się potrzeba lepszej organizacji, poprawy pamięci i zwiększenia poziomu energii. Jednym […]
21 sierpnia, 2026
Farmakoterapia otyłości z użyciem analogów receptora GLP-1 (m.in. semaglutyd, tirzepatyd, liraglutyd) zmienia współczesną dietetykę. Lek jest jednak tylko narzędziem – redukuje odczuwanie głodu, ale nie uczy zdrowych nawyków. Pacjent przyjmujący leki […]
12 listopada, 2025
Do gabinetu dietetycznego coraz częściej zgłaszają się pacjenci, dla których największą barierą w utrzymaniu zdrowszego stylu życia nie jest brak motywacji, ale brak czasu. Praca na pełen etat, opieka nad rodziną, dojazdy i codzienne […]
11 marca, 2025
Otyłość u nastolatków – jak pracować z młodym pacjentem w gabinecie dietetyka? Wyzwania, komunikacja i praktyczne wskazówki Praca z młodym pacjentem mierzącym się z chorobą otyłościową to jedno z najbardziej wymagających wyzwań w gabinecie dietetycznym. […]
5 września, 2024
Dieta wspierająca płodność kobiet i mężczyzn. Gotowy szablon i zalecenia dla dietetyków Planowanie rodziny to proces, w którym odpowiednio zbilansowane żywienie odgrywa kluczową rolę. Coraz więcej par szuka wsparcia w gabinecie dietetyka, […]
7 sierpnia, 2024
Poczucie samotności i ciężaru odpowiedzialności w pracy na własny rachunek: wyzwania w poradni dietetycznej i psychodietetycznej. Każda forma zatrudnienia ma swoje plusy i minusy. W przypadku prowadzenia gabinetu dietetycznego czy psychodietetycznego prowadzenie jednoosobowej działalności gospodarczej […]
18 lipca, 2024
Sygnały zaburzeń odżywiania w gabinecie dietetyka. Jak je rozpoznać i jak reagować? Praca dietetyka to nie tylko układanie jadłospisów i wyliczanie zapotrzebowania kalorycznego. Coraz częściej do gabinetów trafiają pacjenci, u których trudności z utrzymaniem masy ciała lub […]
11 lipca, 2024
Gotowy szablon diety Low FODMAP dla dietetyków – oszczędzaj czas w gabinecie Układanie jadłospisów w diecie o niskiej zawartości FODMAP bywa czasochłonne i wymaga skrupulatnej weryfikacji składników. Aby ułatwić codzienną […]