Jadłospis w aplikacji jest dostępny po udostępnieniu go przez Twojego dietetyka. Jeśli go nie widzisz możliwe, że dietetyk jeszcze Ci go nie udostępnił.
Po zalogowaniu się do aplikacji przejdź do zakładki „Jadłospis”.
Na ekranie głównym w module „Jadłospis” znajdziesz poszczególne dni i zaplanowane posiłki, takie jak śniadanie, obiad, kolacja oraz przekąski. Dietetyk przygotował dla Ciebie szczegółowy plan na każdy posiłek.
Kliknij wybrany posiłek, np. Śniadanie, aby zobaczyć, co zostało zaplanowane. Zobaczysz nazwę dania oraz szczegółowe informacje na temat składników.
Po wejściu w poszczególny posiłek znajdziesz listę składników potrzebnych do jego przygotowania. Składniki będą podane wraz z dokładnymi miarami domowymi, np. 1 łyżka, 1 szklanka, aby ułatwić Ci przygotowanie.
Poniżej listy składników znajduje się szczegółowy opis, jak przygotować danie krok po kroku. Wystarczy, że będziesz postępować zgodnie z instrukcją.
Aby przejść do innego posiłku lub zmienić dzień, wystarczy wrócić do głównego widoku „Jadłospis” i wybrać kolejny posiłek lub dzień.
